Stylegent
OprostiteGetty slike

Obstaja veliko moči za reči Žal mi je- moč za dobro in zlo. Če ju izgovorite z resničnim obžalovanjem, lahko ti dve besedi delujeta kot čarobni salve in takoj zaceli vse, od manjšega draženja do gnojne čustvene rane. (Po mojih izkušnjah je opravičilo, ki smo ga dobili z iskreno iskrenostjo, tudi zajamčena solza, katalizator poplave čustev, ki segajo od žalosti do olajšanja.)

Če pa bi se ležerno ali sarkastično odvrgli, Žal mi je deluje uničevalno in kot še en način, da drug drugega poškodujemo in škodimo, ko smo v eni od teh nesmiselnih kontraproduktivnih bojev za moč pretirani, godrnjavi, se počutimo surove ali zaprtePrav imam; motiš se!- s prijateljem, partnerjem ali ljubljeno osebo.

Toda medtem ko pravi Žal mi je z jezikom, ki je trdno zasidran v obraz, je zanesljiv način, da podaljšate prepir, če pa z opravičilom lahko naredite še večjo škodo. Mnogi od nas imajo nekoga v življenju, ki se zdi nesposobno reči, da mi je žal. Nenavadno opravičevalci se pogosto ne pritožujejo nad storjenimi storitvami. njim.


Kaj prepreči, da bi vam mama ali vaš najboljši prijatelj ali fant rekel, da vam je žal? (Razen vašega suma, da so nekakšni kreteni.) Njihov krhki ego - ali tako nakazuje nedavni članek o temi, ki se je pojavil v Psihologija danes Spletna stran.

Avtor Guy Winch trdi, da ljudje, ki svoje čustvene odgovornosti preusmerijo na tiste okoli sebe, to počnejo, ker se bojijo "psiholoških posledic", ki pravijo, da mi je žal. Winch je po teh besedah ​​alergičen na obžalovanje, ker ogroža njihovo samozavest, povzroči, da se sramujejo in da se počutijo kot slabi ljudje (še vedno se sprašujem, zakaj izkusimo katero od teh čustev, ki nas spodbudijo k narediti bolje, je slabo.)

Ampak to ni vse najbolje in najbolj sebično, da se opravičite, ker boste preklicali večerjo na vas (spet) in v zadnjem trenutku (spet). Winch prav tako naredi osebo, ki opravičuje, ranljivo, pravi Winch, zaradi česar se bojijo.

Kaj je glas s hudimi občutki, ki jih mora storiti, ko je v stiku s kroničnim neupravičevalcem ali je celo poročena z enim? Za premik zveze bo morda potreben odkrit pogovor, čeprav je bolj verjetno, da je potrebno tudi veliko potrpljenja. Druga možnost je, da verjetno nikoli ne škodi, če vodimo s svojim primerom - pokazati, da rekel, da mi je žal, ne predstavlja oblike šibkosti ali ne ogroža občutka samega sebe, temveč nakazuje, da misliš na nekoga drugega kot sebe: osebo ljubiš.

Kako se otresti zimskega bluesa

Kako se otresti zimskega bluesa

Kako se prilega vaši mizi

Kako se prilega vaši mizi

Šest načinov, kako se zaljubiti v vadbo

Šest načinov, kako se zaljubiti v vadbo