Stylegent
Getty slike

Zjutraj sem preživel eno uro v bazenu in plaval v krogih. Od januarja plavam dvakrat tedensko in pridem na bazen, ko se odpre. Morda si predstavljate, da je bazen ob 5.45 zjutraj miren kraj, vendar obstaja veliko rednih članov, ki z veseljem začnejo svoj dan s plavanjem.

Nekaj ​​jutra sem med njimi. In druga jutra, kot je ta, je užitek težje najti.

Ko sem začel trenirati triatlon, je bila na poti ena zastrašujoča ovira: nikoli se nisem naučil plavati. Potrebni so bili napori, da sem svoje pasje veslo spremenil v učinkovito sprednje plazenje in še več napora, da sem se treniral, da gladko diham iz nadomestnih bočnih strani, vsake tri poteze, a delo se je izplačalo: zdaj se lahko rečem plavalec.


Razen da so jutra, kot danes, ko dvom preplavi. To so jutra, ko se moja očala napolnijo z vodo, dihanje mi postane panično in izgubim kap in pomislim: kaj se bo zgodilo z menoj med dirko, v jezeru, obkroženo z drugimi tekmovalci? Ali res znam plavati? Ali pa se samo norčujem?

Biti pod vodo je kot biti v drugem svetu. Nekaj ​​se jih navadi. Ko gre dobro, je dihanje in hod ritmičen in nadzorovan. Veliko zjutraj, ko plavam naprej in nazaj ter nazaj in nazaj, zaspim v meditativno stanje. Toda ob drugih jutrih, kot je ta, je biti sam s svojimi mislimi boj. Miselno kritiziram vsako napako v svoji tehniki. Težko si je opomniti, da že počnem najpomembnejše: preprosto pokazati.

Spominjam se tistega prvega jutra, lanskega januarja, ko sem šel na bazen, se oblekel in se napotil proti voznim pasom. Bil sem popolnoma prestrašen. Ustavil sem reševalca in priznal, da nisem močan plavalec (bodite pozorni na mene, je bil podtekst). Kakšno vznemirjenje je bilo odkriti, da sem sposoben plavati naprej in nazaj - z veliko odmori počitka na koncih - celo uro. Sčasoma so odmori za počitek postajali manj pogosti, dokler nisem lahko ves čas plaval skoraj vso uro. Tudi moja razdalja se je povečala z manj kot 1000 metrov tistega prvega dne na 2500 metrov, ki jih zdaj redno plavam.


Torej, zakaj strah?

Ne vem, ali vsi plavalci doživljajo podobne trenutke panike in dvoma, vendar je bil bazen zame težko odkritje. Zgoraj sem si pridobil zaupanje. Ponosen sem, da sem se v razmeroma pozni starosti naučil nove veščine in me od navdušenja sprašuje: česa bi se še lahko naučil? Na spodnji strani pa sem se moral soočiti z negativnim razmišljanjem in anksioznostjo.

Pokopan spomin se je pojavil med zgodnjim plavanjem po pasu: Spomnil sem se izkušnje, ki se je skoraj utopil v nenadzorovanem bazenu na dvorišču, ki je bil natrpan z otroki. Bil sem star približno šest let in sem plaval v napravi, ki me je preprečila, da bi se potonil; namesto tega se je prevrnil in me prilepil na glavo, pod vodo. Moja mama, ki je bila na neki razdalji, je intuitivno vedela, da nekaj ni v redu: tekla je in me potegnila iz vode. Že vdihnil sem pljuča. Spomin na ta trenutek, ko sem plaval kroge, je bil viden in mi je omogočil vpogled v strah, s katerim se občasno obdržim pod vodo.

Tu čutim svojo šibkost in ranljivost. Sem brez svojega elementa, čisto dobesedno.

Znam plavati - to imam. Toda kar najbolj izkoriščamo in zahtevamo največ truda, je učenje premagovanja dvoma, včasih iz minute v minuto: kako se še naprej prikazovati; kako verjeti v svoje sposobnosti; kako obdržati sebe, um in telo na plavanju. Na dirki v jezeru, obkroženi z drugimi plavalci, je to najpomembnejše.

Kaj storiti, ko tvojega moškega nihče ne mara

Kaj storiti, ko tvojega moškega nihče ne mara

Modri ​​fantje

Modri ​​fantje

Spolni pasijans: Pet razlogov, zakaj je za moške pomembno, da se držijo solo dela

Spolni pasijans: Pet razlogov, zakaj je za moške pomembno, da se držijo solo dela