Stylegent
Glavni datoteko

Nekoč sem napisal članek o vadbenih oblačilih in omenil, da nosim tekaške nogavice za 15 dolarjev, nekateri pa so se v komentarjih res prestrašili in me imenovali elitistično. Če sem iskren, če ljubeče nogavice 15 dolarjev naredi da si elitist, potem sem kriv!

Imam šest parov teh nogavic; štirje za poletje in dva za takrat, ko bo resnično hladno. Če se ukvarjate z matematiko, so to nogavice, vredne 90 dolarjev - samo za tek - in ne trajajo večno, jih moram zamenjati vsakih 18-24 mesecev.

A veste kaj? Te nogavice so popolnoma vredne.


Glavni razlog, da se jih splača, je zaradi lastne učinkovitosti - motivacijska teorija, ki pojasnjuje, ko ljudje počnejo stvari, ki povečajo njihovo samozavest, preden se vključijo v novo vedenje, povečuje verjetnost, da bodo uspeli in nadaljevali z njim. Z drugimi besedami, če me na tekah nataknejo visokotehnološke nogavice, se bolje počutim v svojih zmožnostih, kot če bi imel na sebi nekaj slabih nogavic.

Kaj je s temi nogavicami tisto, zaradi česar sem tako super tekač? No, mislim, da niso da super. Mislim, en par nogavic ne bo čez noč nikogar spremenil v tekmovalnega maratona (v tem gre veliko več). Vendar pa oni volja zaščititi noge - in to me pripelje do moje druge točke.

Ko tečete toliko kot jaz, je zaščita stopal ključnega pomena. Prejšnji teden sem tekel več kot ponavadi, ker sem na počitnicah, kolo pa doma. Če ne bi bilo nogavic, tega ne bi mogel storiti.


Večina tekačev dobi žulje, ko začnejo. Največja stvar teh nogavic je, da dramatično zmanjšajo pojavnost žuljev. Če ste šele začeli s tekom, potem ne želite, da se vam izpusti, da bi si morali redno odvzemati dneve, ker so noge preveč boleče, da bi spet obuvali čevlje. Še več, uživanje pretisnih omotov zmanjšuje vaš užitek in zmanjšuje vašo pozitivno okrepitev, ker v resnici niso zabavna. Če povezujete tek s slabimi nogami, tega ne boste nikoli več želeli.

V težje vzdrževanem svetu tekaške opreme in mode je zaščita nog veliko pomembnejša od tistega, kar si o vašem slogu mislijo drugi. In to bo tudi tisto, kar vas bo izboljšalo vsak dan. Bi rekel to je vsekakor vreden 90 dolarjev!

Kaj vas med vadbo počuti odlično?

Pridobite svoje brezplačno poročilo o presnovi od Jamesa.

Neverjetna zgodba o uspehu pri hujšanju bralca Stylegenta

Neverjetna zgodba o uspehu pri hujšanju bralca Stylegenta

Seznam predvajanja, ki vas zagotovo motivira

Seznam predvajanja, ki vas zagotovo motivira

Naših pet najljubših tekačev na Twitterju

Naših pet najljubših tekačev na Twitterju