Stylegent

Imate črevesni občutek, da morate obiskati zdravnika - pronto. Toda preden recepcionarka za 20 minut ustavi vaš klic, razmislite o hitrem potovanju do drogerije. Izkazalo se je, da imajo farmacevti na voljo več uporabnih zdravil za pultom ambulante, ki jih lahko kupite - po svetovanju - brez recepta. Številne drogerije hranijo tudi cenejše izdelke, na primer Nicorette in Abreva (novo hladno vneto kremo, ki vsebuje dokozanol, ki pospeši celjenje, vendar stane 20 dolarjev) v ambulanti, da bi se izognili kraji. In hladna zdravila, ki vsebujejo psevdoefedrin ali efedrin - na primer Sudafed Decongestant - se zdaj hranijo za pultom, da preprečijo zlorabo.

Čeprav ti izdelki niso zajeti v večini zdravstvenih načrtov, cene ne morete določiti za udobje. Ena omejitev: velika večina je namenjena samo kratkotrajni uporabi. "Če se redno zanašate na zdravila, ki se izdajajo na recept, morate k zdravniku," pravi dr. David Juurlink, specialist za varnost zdravil v zdravstvenem centru Sunnybrook Health Science Center v Torontu.

Gorje: blag ušesni uš ali rožnato oko
Ukrep: antibiotične kapljice za oko / ušesne antibiotike polisporin, 11 USD *
Zaradi majhne količine antibiotika so te kapljice primerne za manjše okužbe; rdečih oči ne bodo pomagale zaradi alergij ali ušes, zabeleženih z vodo. In jih ne bi smeli uporabljati več kot nekaj dni.


"Redna uporaba lahko povzroči odpornost na antibiotik," razlaga dr. Mel Borins, družinski zdravnik v Torontu, ki dodaja, da bi lahko rdeče oči kazale za resno težavo, kot sta glavkom ali vnetje šarenice. "Vsaka od teh potrebuje takojšnjo zdravniško pomoč."


Gorje: pege, starostne pege in druga področja z neenakomernim tonom kože
Rešitev: gel NeoStrata hq Plus, 34 USD *
Hidrokinonski gel bledi razbarvano kožo, vendar se prepričajte, da jo uporabljate v kombinaciji z zaščito pred soncem - izpostavljenost soncu zmanjša njeno učinkovitost. Dermatolog iz Toronta Paul Cohen priporoča, da gel preizkusite na neopaznem koži, da ugotovite, ali boste imeli reakcijo: hidrokinon lahko povzroči pordelost in pikanje. Če imate pretirano občutljivo kožo, se odločite za zdravnika in obiščite zdravnika, če vas skrbijo pege, na katere sumite.



Gorje: kondom se je pokvaril
Rešitev: Nujna kontracepcija v načrtu B, 35 USD *
Tablete zjutraj vsebujejo nekoliko večji odmerek istega hormona, ki ga najdemo v peroralnih kontraceptivih in lahko prepreči nosečnost do pet dni po nezaščitenem seksu. "Prej kot jemljete, bolj učinkovit je," pravi farmacevt iz Vancouvra Colleen Brady. Priporočljivo je, da v nujnih primerih držite paket pri roki. Načrt B lahko povzroči slabost, pike ali nepravilnosti v menstrualnem ciklu; pred jemanjem se posvetujte s svojim zdravnikom, če ste nagnjeni k strdkom.



Gorje: bolečina, ki je ne bo nehala
Rešitev: Tylenol št. 1 acetaminofen s kodeinom in kofeinom, 9 USD *
Tylenol št. 1 vsebuje kodein proti bolečinam, ki ga Brady priporoča, če Tylenol s pogonom na mlin ne stori trika namesto vas. A na to se obrnite le ob priložnosti, opozarja. Dolgotrajna uporaba lahko zmanjša njegove učinke in povzroči zaprtje in poškodbe jeter; redno jemanje skupaj s hladnimi zdravili, ki vsebujejo acetaminofen, je tudi slabo priporočljivo. Dr. Juurlink doda kodein, ki povzroča zaspanost, zato se izogibajte alkoholu in ne jemljite med jemanjem te droge.


Gorje: Večja gibalna bolezen
Rešitev: skopolaminski obliž Transderm-V, 15 USD *
Ta obliž velikosti dime, ki se nosi za ušesom, zagotavlja olajšanje gibanja pri treh dneh. "Idealen je za nekoga, ki se vozi na križarjenje in je v preteklosti doživel gibalno bolezen," pravi dr. Juurlink. Slaba stran? Transderm-V lahko povzroči zaspanost, suha usta in zamegljen vid. Vendar pa so ti neželeni učinki morda boljši kot medletno bruhanje. Brady predlaga, da se pred potovanjem preizkusite in se izognete prevelikemu pihanju, ko ste odsotni.


Gorje: Kronično suha koža
Rešitev: Uremol 20 urea krema, 22 $ *
Urea črpa vlago v kožo in jo je najbolje nanesti takoj po prhanju. Dr. Cohen imenuje sečnino odličen vlažilec za celotno telo in pravi, da je še posebej učinkovit pri zdravljenju "zimskega srbeča", luskastega stanja kože, ki ga povzroča suh zrak. Vendar obiščite zdravnika, če je vaša koža pordela in vneta. Preden nanesete sečnino, vam lahko predpiše kortizonsko kremo, da zmanjša rdečico - sicer lahko zgrize.

Na olimpijadah so prevladovale ženske - prenehajmo jih primerjati z moškimi

Na olimpijadah so prevladovale ženske - prenehajmo jih primerjati z moškimi