Stylegent
Načini za izboljšanje zdravja danes

Načini za izboljšanje zdravja danes

Glavni datoteko Od tega trenutka naprej izbrišimo vse vnaprej pripravljene predstave, o katerih boste morda morali vložiti ure na dan v telovadnici, delati znoj ali morda še dlje v kuhinji, trdo...

Kako v 30 dneh spremeniti svoje življenje

Kako v 30 dneh spremeniti svoje življenje

Glavni datoteko 1. dan: 80 odstotkov Prizadevajte si, da bo večji del današnjega vnosa hrane svež, pravi in ​​nepredelan. Izogibajte se konzerviranim, zamrznjenim, predkuhanim, pakiranim ali...

Spremeni svet

Spremeni svet

Rešite življenjeČe vam primanjkuje časa ali denarja, lahko še vedno pomagate rešiti življenje. Preprosto pokaži na lokalni kliniki krvodajalcev in daj vse, kar lahko pomagaš tistim, ki potrebujejo...

Šest preprostih načinov, kako se počutiti srečnejše

Šest preprostih načinov, kako se počutiti srečnejše

Getty 1. PojejČe se v stiski privoščite k uživanju hrane, ni nič novega, a ste vedeli, da vam bo nošenje določenih priboljškov dejansko spodbudilo misel? Čeprav večina sodobnih diet priporoča držanje...

Želite postati boljši kuhar? Popolne te tri ključne jedi

Želite postati boljši kuhar? Popolne te tri ključne jedi

Getty slike Koliko noči na teden kuhate doma? Ali vam uspe vsak večer v tednu nekaj dobiti na mizo ali se spopadate z veliko manj, zakaj ne bi letos sprejeli odločitve, da povečate to število ali...