Stylegent
Glavni datoteko

Tudi če večino časa jemo neokrnjeno dieto, si vsake toliko privoščimo prigrizek. Če želite vedeti, kako si privoščiti sladki zob (ali slani zob) na najboljši možen način, oglejte si ga Odstranite svojo neželeno hrano, nova knjiga ustanoviteljev spletne strani Naravno pamet.

Jasno, sladoled in čips ni zdrava hrana in nikoli ne bo. Če rečem, obstajajo možnosti, ki so boljše in možnosti, ki so slabše. Nezreli preuči možnosti, tako da vam ponudi vodnik za branje etiket na živilih, nato pa vam ponudi dejanske primerjave izdelkov, ki vam bodo pomagale pri boljši izbiri v trgovini ali v trgovini. Tukaj je nekaj:

  • Če boste šli za krompirjeve čips, poskusite z blagovno znamko Kettle - imajo manj natrija, kot so Walmartovi čipi z veliko vrednostjo, in brez MSG
  • Skinny kravje sladoledne klopi se slišijo kot dobra izbira, toda Unjunk priporoča, da namesto tega stopite z Breyerjevim Smooth and Dreamy, da se izognete transmaščobam in visoko fruktoznemu koruznemu sirupu
  • Mali Debbie-jevi ocvirki zavijejo maščobo, medtem ko priboljški VitaBrownie vsebujejo le 100 kalorij in dva grama maščobe na porcijo
  • Poskusite s čokoladico Jokerz namesto Snickers - prva je brez transmaščob in je celo veganska
Afganistan je letos božični duh nekoliko zaostril

Afganistan je letos božični duh nekoliko zaostril

Agonija proti gripi

Agonija proti gripi

Nore ponudbe dneva: pulover v vrednosti 7 USD (s kašmirjem!) Joe Fresh in še več

Nore ponudbe dneva: pulover v vrednosti 7 USD (s kašmirjem!) Joe Fresh in še več