Stylegent
© Royalty-Free / Masterfile Smem nekaj smešnega ...

Vprašanje Zakaj se moj telesni vonj močneje približa menstruaciji?
Možni vzroki "Na vonj vplivajo številne stvari, vključno s hormonskim ravnovesjem, strahom, spolno stimulacijo, kolonizacijo bakterij in hidracijo," pravi dr. Dianne Brox, družinska zdravnica iz Edmontona.
Kaj storiti Piti vodo. "Hidratacija je pomembna za zmanjšanje vonja po telesu," pravi dr. Brox in dodaja, da lahko antibakterijska mila pomagajo zmanjšati vonj.

Vprašanje Kaj je "normalen" vaginalni vonj? Mine včasih močno diši.
Možni vzroki
"V vašem ciklu bi moral obstajati vonj, ki se spreminja," pravi dr. Jennifer Blake, vodja porodništva in ginekologije v Toronto's Healthbrook and Women’s College Health Science Center. "Ne bi smelo biti neprijetno in ponavadi ni opazno." Če je vonj ribast ali amoniak, lahko pride do bakterijske vaginoze - neravnovesja zdravih mikroorganizmov ali kislosti vagine.
Kaj storiti
Zdravnik vam lahko predpiše antibiotike, da se znebite vaginoze.

Vprašanje Zakaj imam vedno slab zadah?
Možni vzroki
"Večina bakterij pride na zadnje površine jezika," pravi dr. Jack Cottrell, predsednik Kanadskega združenja za zobozdravnike. Če si že umivate jezik in ne najdete nobene razlike, je vzrok lahko propadanje zob, zdravstveno stanje, kot je kronični rinitis (dolgotrajno vnetje sluznice nosu) ali nekatera zdravila (na primer zdravila za krvni tlak). , lahko povzroči suha usta). "Ko ne boste imeli pralnega učinka sline, boste imeli vonjave," pravi dr. Cottrell.
Kaj storiti
Za dojenčkovo krtačo si kupite zobno ščetko - manjša glava pomeni, da je manjša verjetnost, da jo božala. Če to ne pomaga, se obrnite na svojega zobozdravnika.

Nekaj ​​se sliši čudno ...
Vprašanje
Zakaj zveni, kot da med seksom prenašam plin?
Možni vzroki »Med seksom se nožnica razširi. Tako ima zraven prostor, kjer se lahko ujame zrak, "pravi dr. Blake.
Kaj storiti Poskusite z različnimi položaji, predlaga dr. Blake, saj lahko ta učinek zmanjšajo na minimum.

Vprašanje Vedno se mi zdi, da imam slab plin. Zakaj?
Možni vzroki
„Nekateri neprebavljivi ogljikovi hidrati, kot so stročnice in zelenjava, dajejo plin kot stranski proizvod. Gazirane pijače so lahko tudi problem, "pravi dr. Michael Evans, izredni profesor na oddelku za družinsko in komunalno medicino na univerzi v Torontu. Prekomerni plin je lahko tudi znak nestrpnosti za laktozo, sorbitol ali fruktozo ali simptom sindroma razdražljivega črevesja.
Kaj storiti
Je res pretirano? "Povprečen človek dnevno prenaša plin 10 do 14 krat," pravi dr. Evans. Če sumite, da je vaša prehrana razlog, poskusite encimski izdelek, na primer Beano, preden zaužijete živila, ki povzročajo plin, kot sta fižol ali zelje. Evans za hude primere predlaga - verjeli ali ne! - dnevnik napihnjenosti. Sliši se zanostno, "vendar vam lahko pomaga ugotoviti, kaj lahko vašo težavo poslabša ali izboljša," predlaga.

Vprašanje Imam samo 34 let - zakaj mi sklepi toliko pokadijo in škripajo?
Možni vzroki
Velika je starost: starejši kot smo, bolj slišimo te vrste hrupa. Če se ob zvokih pojavijo bolečine, to ponavadi pomeni, da je nekaj narobe ali poškodovano, pravi dr. Cy Frank, direktor Alberta Bone in Skupnega inštituta na Univerzi v Calgaryju. »Vneto kite lahko oddaja škripanje. In poškodovani hrustanec lahko "poskoči" ali "zmelje" tako, kot se sliši brusni papir, "pravi.
Kaj storiti
Ne poskušajte utišati hrupa, tako da poskakujete ali manipulirate z sklepi ali deli telesa. Namesto tega se posvetujte s svojim zdravnikom, če ob hrupu začnete čutiti kakršno koli bolečino. Za rešitev te težave vas lahko napoti k specialistu, kot je fizioterapevt.

To ne izgleda prav ...


Vprašanje Zakaj mi krvavijo dlesni, ko med menstruacijo piščkam?

Možni vzroki Lahko bi bil gingivitis, oblika bolezni dlesni. Če pa vam dlesni krvavijo le v obdobju, krivite te hormone, pravi dr. Cottrell, ki ugotavlja, da lahko dlesni postanejo bolj občutljive na hormonske spremembe.
Kaj storiti "Bodite bolj skrbni pri ščetkanju in mahanju," predlaga. Vaše dlesni bodo manj krvavele, če boste več kosmiči - ne glede na to, kdaj to storite!

Vprašanje Zakaj je moja desna dojka večja od leve?
Možni vzroki
Par Brock, ki ne izgleda popolnoma vzporedno, je samo razvojna nepravilnost, pravi dr. Brox. Lahko se vam zdi, vendar to ni znak, da je nekaj narobe. "Nekatere ženske razmišljajo o plastični operaciji, ker imajo izrazito razliko, vendar ne skrbijo za povečano tveganje za raka," pravi.
Kaj storiti
Če je razlika dovolj velika, da razmišljate o operaciji, obiščite družinskega zdravnika in se pogovorite o možnostih.Toda večino časa je razlika tako subtilna, da je drugim skoraj ne opazna. Kratkoročni nasvet: spodnjo blazinico potisnite v manjšo skodelico nedrčka, da bo vaš videz še bolj izravnan.

Vprašanje Zakaj mi izpadajo lasje? Ne izgubljam grudic las, ampak je več kot običajna količina.
Možni vzroki
Telogenski izliv - kadar stres poveča hitrost izgube. "To je ciklična sprememba v vzorcu rasti / izgube las, ki jo sproži stresni dogodek," pravi dr. Brox. Na primer, nove mame pogosto izgubijo nekaj las.
Kaj storiti
Če tega ne boste imeli - na primer prehrana, bolezen ali hud stres -, ga mora zdravnik pregledati, da se prepriča, da ne gre za nekaj drugega, kot je na primer težava s ščitnico. Če je dovolj huda, vam lahko za ponovno rast las predpiše zdravila, na primer minoksidil.

Kaj je tam zgoraj?
Za večino žensk so to najtežja vprašanja. Tukaj je odgovor na prvih pet.

Vprašanje Zakaj piščem, ko kihnem, se smejim ali se seksam?
Možni vzroki
Rojstvo otroka ali nošenje dodatne teže. "Vse, kar povzroči pritisk na strukture, ki podpirajo mehur," pravi dr. Blake. Kajenje, dejavnosti z velikim vplivom (na primer tek) in starost so prav tako dejavniki.
Kaj storiti
Kegeli, ki so vaginalne vaje za krepitev medeničnega dna (pomislite na vrsto stiskanja in sprostitve, ki jih počnete, ko urinirate). "Mnoge ženske se ne zavedajo, da morajo narediti 100 na dan!" Pravi dr. Blake.

Vprašanje Zakaj med seksom nisem dovolj mokra?
Možni vzroki
Spet tisti hormoni. "Na stopnjo izločanja in doslednost lahko vplivajo kontracepcijske tablete, ki jih uživate, vaša starost ali spreminjajoča se hormonska raven," pravi dr. Blake. Tudi dojenje se lahko počuti kot Sahara spodaj.
Kaj storiti
Če imate nadzor nad rojstvom, preklopite vrsto, ki jo uporabljate, ali celo spremenite blagovne znamke tabletk. Medtem uporabite mazivo, prijazno kondomu.

Vprašanje Moje mednožje vedno srbi! Zakaj?
Možni vzroki
Kronična okužba s kvasovkami - srbenje je značilen simptom (drugi so belkast izcedek ali bolečina, ko urinirate ali imate seks). Lahko pa je tudi znak spolno prenosljive okužbe, na primer genitalnih bradavic ali zgolj preprostega draženja kože.
Kaj storiti
"Naj zdravnik preveri kvas, preden začnete uporabljati zdravila," pravi dr. Blake. Če je to samo draženje, se umijte z nežnim milom, brez vonja, kot je Dove, in se izogibajte vsakodnevnemu nošenju blazinic ali spodnjih hlačk.

Vprašanje Se tam lahko izgubi tampon?
Možni vzroki
Mogoče pozabljen, a ne izgubljen. Vagina je zaprt prostor, razlaga dr. Blake. Znotraj tega prostora in okoli materničnega vratu so majhni kraki ali žepi. "Če tampon ostane in se vrvica ne pripelje navzven, se lahko zatakne v kot," pravi. Spomnil vas bo neprijeten vonj ali izcedek. Prav tako tvegate hudo okužbo, če ostane v njej.
Kaj storiti
Vdihnite globoko, segnite in poskusite izvleči. Nemogoče? Potem poiščite svojega zdravnika - ona bo morala storiti dejanje.

Vprašanje Zakaj me za vedno vzame orgazem?
Možni vzroki
"Nekatera zdravila, ki jih uživate, zagotovo lahko vplivajo na orgazem," pravi dr. Blake. "Zlasti antidepresivi." Če pa orgazem lahko vzamete v svoje roke, potem fizično ni nič narobe. Najverjetneje je največja težava skrb in ne uživanje v trenutku.
Kaj storiti
Če sumite, da so zdravniki, se posvetujte s svojim zdravnikom. "Večino časa gre za psihološko oviro," pravi dr. Blake. "Najpomembnejše, kar morate razumeti, je točno tisto, kar vam prinaša užitek in prepoznate, če se tesnoba ubada."

Hitrosti
Vprašanje
Je res, da je slabo, da se odstranijo ali odstranijo dlake iz bradavic?
Odgovor Če se ga resnično želite znebiti, pravi dr. Evans, razmislite o trajnih (a bolečih) možnostih, kot sta lasersko odstranjevanje dlak ali elektroliza.

Vprašanje Ali lahko seksam, ko sem noseča?
Odgovor
Da. Morda se boste morali ustaviti, če vaš OB odkrije zdravstveno stanje, na primer predpono posteljice, kar pomeni, da vaša posteljica leži nizko in pogosto pokriva maternični vrat, pravi dr. Blake.

Vprašanje Stalno preverjam, ali so moja vhodna vrata zaklenjena. Ali imam obsesivno-kompulzivno motnjo?
Odgovor
Ni nujno. "Enkrat ali dvakrat je to normalno, vendar če se preverjanje ponavlja, posega v vaše življenje in vam ne olajša tesnobe, bi bilo lahko obsesivno," pravi George Lucki, psiholog iz Edmontona.

Vprašanje Imajo druge ženske obrnjene bradavice, kot je moja?
Odgovor
Da. Skrbilo vas bo le, če se nenadoma obrne "običajna" bradavica, kar je lahko znak raka dojke, pravi dr. Brox. V nasprotnem primeru je kozmetično in se lahko popravi z dojenjem.

Vprašanje Je pokanje mojih členkov slabo?
Odgovor
"Ne, vendar ljudem ne svetujemo," pravi dr. Evans. Zakaj? To bi lahko vodilo do dolgotrajne ohlapnosti sklepov.

Se še vedno počutite nekoliko sramežljivi? Naj dr.Blake vam zagotavlja: "Zelo malo je vprašanj, ki jih kot zdravniki še nismo slišali." Toda če besedi "bradavica" in "dlaka" še vedno komaj izgovorite v enem stavku, poskusite s temi tehnikami.

• Bodite oblečeni: "Lahko se počutite manj ranljivi, ko ste oblečeni," pravi Tara O'Connell, Stylegentova vprašajte strokovnjaka psihoterapevta. "Prosite svojega zdravnika, da se vrnete v sobo, ko ste spet v uličnih oblačilih." • Bodite iskreni "Začnite pogovor z resnično izjavo -" Trenutno sem živčen in zelo nerodno, vendar vas moram nekaj vprašati " - razkriva vašo tesnobo, "pravi O'Connell. Tako je jasno, da potrebujete vso empatijo, ki jo lahko dobi zdravnik. • Zgrabite pero "Zapišite svoje simptome in vprašanja," pravi O'Connell. »Seznam imejte pri sebi, ko greste v izpitno sobo. To vam omogoča, da ostanete osredotočeni kljub vsem občutkom zadrege na tej površini. "

Kako se izogniti prehladu na letalu

Kako se izogniti prehladu na letalu

Kako premagati jet lag

Kako premagati jet lag

Razmišljate o potovanju samega? Pet nasvetov za novorojenčke

Razmišljate o potovanju samega? Pet nasvetov za novorojenčke