Stylegent

Galerija

Zdravstvena knjiga 2014 1 / 10

Nova znanost o premagovanju artritisa, C. Thomas Vangsness, Jr. M.D.

Dejstvo: Artritis lahko napade v kateri koli starosti, zato ni nikoli prezgodaj, da bi začeli sprejemati ukrepe za njegovo preprečevanje. Vangsness svoje 30-letno strokovno znanje uporablja kot ortopedski kirurg za ločevanje dejstev od fikcije, tako da se lahko izognete izstrelitvi velikih dolarjev za zdravljenje bolezni, ki jo je mogoče nadzorovati s pravilno vadbo (pomislite na izometriko) in izboljšati svojo hojo (začne se v bokih) .

Zakaj imamo radi: Vangsness ne streši, ampak osvetliti resnico. Svoje raziskave humanizira s pomočjo Kobeja Bryanta, ki trpi zaradi artritisa, zato se tisti, ki trpijo, ne počutijo tako sami. Prav tako ne podpira strogega ali omejevalnega načrta prehrane, ampak namesto tega spodbuja uravnoteženo prehranjevanje kot del ohranjanja telesne teže in imunosti.

Lymska bolezen

Lymska bolezen